Лечение послеродовой депрессии

Послеродовая депрессия – заболевание, которое в легкой форме переносит достаточно большое количество женщин. Тем не менее, в некоторых случаях заболевание приобретает тяжелый и затяжной характер, оказывая негативное влияние на здоровье как матери, так и ребенка. Врач-психотерапевт "Клиники когнитивной психотерапии" Андрей КАМЕНЮКИН рассказывается о симптомах послеродовой депрессии, о методах лечения послеродовой депрессии, которые применяют в Клинике когнитивной психотерапии.

Почему возникает послеродовая депрессия

В период беременности, в родах, а также в послеродовом периоде женщина испытывает постоянное воздействие стресса. Этот стресс связан с глобальной перестройкой, которую испытывает женский организм на физиологическом уровне в связи с беременностью. Помимо физиологической перестройки, женщине приходится претерпевать психологическую трансформацию: подготовка к родам, сами роды и появление на свет малыша влияют на женщину, требуя от нее изменения привычного образа жизни. Этот стресс, который сопровождает женщину довольно длительное время, может приводить к серьезным депрессивным расстройствам, которые и называются послеродовая депрессия.

Симптомы послеродовой депрессии

К симптомам послеродовой депрессии можно отнести резкую эмоциональную переменчивость, повышенную утомляемость, падение интереса к своему ребенку, а также устойчивое снижение настроения, плаксивость, отсутствие мотивации и энергии для выполнения каких-либо действий, в том числе для ухода за ребенком. Кроме того, послеродовая депрессия может проявляться слабостью, нарушением аппетита, сна, ощущением собственной никчемности. Чувство вины, как один из симптомов послеродовой депрессии, может сопровождаться нарушениями памяти, отсутствием интереса к любимым делам и прошлым увлечениям.

Стоит также отметить, что послеродовая депрессия может маскироваться за симптомами различных соматических заболеваний: головными болями, проблемами с кишечником, болезнями кожи и т.д.

Послеродовая депрессия у мужчин

Послеродовая депрессия может негативно сказываться не только на ребенке, состояние здоровья которого в первые месяцы и годы жизни неразрывно связано с состоянием здоровья матери. Послеродовая депрессия может проявляться и у мужчин: мужчина, который стал отцом также, хотя и в меньшей степени, испытывает стресс, связанный с необходимостью адаптации к изменениям, обусловленным появлением ребенка. Приходиться менять свои психологические и финансовые привычки, подчиняться непривычному ритму жизни. Все это провоцирует проявления стресса и может стать причиной депрессии у мужчин, которую можно с полным правом назвать послеродовой депрессией.

Лечение послеродовой депрессии

В лечении послеродовой депрессии в Клинике применяют когнитивно-поведенческий метод, который является научно обоснованным и признан Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ), как наиболее эффективный способ решения психологических проблем.

В Клинике лечения депрессий и фобий проводит удаленные терапевтические сеансы через Skype. Подробнее об этом вы можете прочитать здесь.