Паническая атака — это внезапно наступающие, непредсказуемые кратковременные приступы тревоги и страха. Как правило, они сопровождаются следующими симптомами:

• учащенное сердцебиение;
• перебои в сердебиение и боли в области сердца;
• чувство нехватки воздуха или удушья;
• повышение артериального давления;
• головные боли;
• головокружение, слабость, предобморочное состояние;
• озноб или потливость, «холодный пот»;
• тошнота, боли в животе, расстройство стула
• неприятные ощущения в различных частях тела (онемение, покалывание и т.д.).

Важнейший симптом, который всегда сопровождает приступ панической атаки – это страх потерять сознание, сойти с ума или умереть.

Поведение людей при панических атаках бывает разным: одни мечутся, зовут на помощь, стонут, пытаются выбраться на улицу, другие лежат неподвижно, третьи начинают глотать таблетки или вызывают скорую помощь.